Raciocínio 57/200
O desconforto: o nosso campo de ação (parte 1)

Hoje iremos analisar o nosso Raciocínio 57/200O - O desconforto: o nosso campo de ação (parte 1)

Esta fricção entre o que somos(1) e o que podemos ser(2) é o lugar onde se abre a fenda do crescimento(3). É aí que a pele rasga para nascer outra.(4)

No conforto, tudo repousa(5), mas quase nada se transforma.(6)

Já no desconforto, há tensão(7), há perguntas(8), há Movimento(9). E é esse campo de ação que nos permite criar sentido, escolher caminhos, redescobrir forças.(10)

Por isso muitas vezes somos chamados a sair da zona de conforto(11), e a abraçar o desconforto para nos desenvolvermos.(12)

Exercício 1
Releia a frase anterior várias vezes.

A zona de desconforto é aquilo a que chamo de contra-vontades.(13) Irei explicar sobre isto no Raciocínio 58 - O desconforto: os contra-vontades (parte 2)(14)

O mais curioso, é que essa chamada ao desconforto nem sempre vem como um convite gentil(15). Muitas vezes é um abanão(16). Um embate(17). Um vazio.(18)

A "zona de conforto" não é só um lugar de repouso(19), às vezes é uma prisão(20). E o desconforto, mesmo que nos assuste, é quem nos sacode para fora.(21)

O desconforto trás uma nova versão de nós(22)
Abraçar o desconforto é aceitar que o chão pode tremer(23), que as certezas podem dissolver-se, mas que é nesse caos que algo novo se pode organizar(24). Uma nova força(25), uma nova clareza(26), uma nova versão de nós.(27)

E há algo ainda mais lindo: com o tempo, vamos ficando menos reativos ao desconforto(28) e mais curiosos(29). Passamos de soldados numa trincheira a exploradores do desconhecido.(30)

Toda a mudança em si, pode ajudar-nos a evoluir, por mais que isso custe.(31)

A beleza do desconforto(32)
Toda a mudança carrega em si o potencial de nos empurrar um milímetro mais à frente(33), ou mais para dentro(34), ou mais para cima(35), ou até mais para baixo.(36)

Exercício 2
Releia a frase anterior milhares de vezes.

Normalmente os seres humanos veem a mudança numa perspetiva pessimista(37), quando na verdade precisamos da mudança para crescermos(38) e sairmos de uma certa prisão que nos prende ao local onde estamos.(39)

Um segredo sobre o desconforto(40)
Há mudanças que nos arrastam, nos afundam, nos obrigam a rastejar por dentro(41). E isso também é evolução(42), mesmo que na forma mais crua e invisível(43). Ir mais para baixo pode ser o mergulho necessário para tocar o fundo e só tocando o fundo é que às vezes ganhamos impulso para emergir com mais verdade.(44)

Há aprendizagens que só se fazem na escuridão(45), onde tudo o que sabíamos se desfaz(46) e só resta o essencial: nós!(47)

Toda a mudança leva-nos a desaprender para depois renascer.(48)

Uma oportunidade secreta para o crescimento(49)
Cada transformação(50), cada perda(51), cada reconfiguração de rotinas(52), relações(53) ou certezas(54) é uma oportunidade secreta para crescermos(55), se a aceitarmos com olhos abertos, mesmo que doam.(56)

A evolução é um processo de consciência para dentro(57)
E há algo importante aqui: evoluir não é melhorar no sentido banal do termo(58). É tornar-se mais consciente(59), mais inteiro(60), mais livre(61). Às vezes isso vem com leveza(62), outras vezes com lágrimas nos olhos(63) e um silêncio fundo no peito.(64)

Muitas vezes a vida muda-nos, mesmo quando não queremos mudar(65). Quase como se a vida tivesse vontade própria e tivesse mais fé em nós do que nós mesmos.(66)

O que significa cair para o Movimento de Motivação e Auto-Ajuda(67)
Cair para nós significa reconstruir o interior(68). Não é fim, é início de outra coisa(69). Cair é quando tudo se desfaz por fora(70) para que algo mais verdadeiro se erga por dentro(71). É o momento em que as estruturas ruem para que a essência ganhe voz(72). E mesmo quando a queda parece castigo(73), na verdade é convite(74). E aqui a beleza surge-nos como convite à escuta(75), ao reencontro comigo(76), à reconstrução do meu eu(77), ao encontro com o meu eu(78). É este olhar para dentro de nós mesmos(79), o convite constante do nosso processo gradativo.(80)

Cair para nós significa reconstruir(81). Não voltar ao que eu era(82), mas criar algo novo a partir dos escombros.(83)
Mais lúcido.(84)
Mais inteiro.(85)
Mais consciente de mim mesmo.(86)

É no desconforto, nesse espaço entre o que éramos e o que ainda não sabemos ser, que nasce a possibilidade de uma nova consciência.(87)

A evolução, às vezes, começa pelo desabar(88)
É por isso que estamos aqui para si, como voz de alerta, voz que apela à consciência, voz que questiona o dentro de si para que se possa reavaliar.(89)

A nossa presença não impõe, mas desperta.(90)
A nossa presença não força, mas aguarda contato.(91)
Estamos sempre à espera do seu feedback para o nosso email: Auto.ajuda.mundo@gmail.com (92)

Nos nossos Raciocínios temos sempre um conjunto de exercícios para resolver e enviar-nos.(93)

E ficamos à espera, sem forçar.(94)
Pretendemos tocar por dentro.(95)

"O desconforto é, sem dúvida alguma, o nosso campo de ação".(96)

É nele que a vida nos chama a sair da zona de conforto(97), a abraçar o que dói(98), o que inquieta(99), porque é ali que crescemos.(100)

Concluímos com o que já dissemos: Toda a mudança carrega em si este potencial de nos empurrar um milímetro mais à frente, ou mais para dentro, ou mais para cima ou até mais para baixo, quando é preciso cair para depois se reconstruir.(101)

Abraço fraterno
Nuno Miguel R. S. Gomes
(Sociólogo e Filósofo)

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