
Raciocínio 73/200
Os déspotas do nosso interior
Motivação para viver, a busca pela felicidade através de um método de esforço cognitivo. O método que usamos é efetuado por etapas graduais. Será o encadeamento destas etapas que nos levará a entender este processo complexo constituído por 200 raciocínios.
Começaremos vários exercícios de motivação. Poderá comentá-los, ou enviar mensagem em privado para o nosso email: Auto.ajuda.mundo@gmail.com
Iremos gradualmente e por raciocínios adquirir conhecimento motivacional. Sugerimos que comece pela 1° raciocínio para poder perceber o encadeamento dos raciocínios que iremos estabelecer, e faça a leitura ao seu ritmo. Basta em cima selecionar "Raciocínios" e 1/200, e depois por 2/200 e assim por diante.
Vamos fazer aqui um resumo de todos os raciocínios que já abordámos:
1/200 - O início de uma caminhada
2/200 - O problema de atribuir significado a pensamentos que não interessam
3/200 - Não permita que o passado exerça poder sobre si
4/200 - Transcenda as limitações do passado
5/200 - A mente e o poder incrível da imaginação
6/200 - Os rituais do imaginário
7/200 - Preferir a "felicidade" à "depressão"
8/200 - Vamos criar um raciocínio produtivo
9/200 - O problema da crença do poder da atração
10/200 - Escolher a felicidade e recusar a infelicidade (Parte 1)
11/200 - A explicação do nosso "segredo"!
12/200 - O problema da Ataraxia
13/200 - A emoção da tristeza
14/200 - Nós somos responsáveis pela maneira como nos sentimos
15/200 - A lei da fé
16/200 - O que fazer com a inveja
17/200 - Quando está tudo escuro e a luz que brilha está bem longe
18/200 - A Paz Interior o motor da vida (1/3): introdução
19/200 - A Paz Interior o motor da vida (2/3): o poder da recordação
20/200 - A Paz Interior o motor da vida (3/3): A regra do silêncio deixando de ter razão
21/200 - Retirar de nós a auto-piedade, auto-rejeição, auto-depreciação, auto-anulação (parte 1)
22/200 - Auto-acusação e Auto-piedade (parte 2)
23/200 - Esclarecimento sobre os "Autos"
24/200 - Tomar consciência dos pensamentos que temos
25/200 - Preferir a FELICIDADE em vez da infelicidade (Parte 2)
26/200 - Não tenha medo de errar
27/200 - Fortaleça a sua estabilidade interior
28/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 1): Introdução
29/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 2): Projetar potência criadora numa dedicação integral com todos, da mesma forma e continuamente
30/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 3): ofereça presença
31/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 4): "Acolhimento" - 1ª Dimensão
32/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 5): "Acolhimento" (continuação)
33/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 6): "Apoio" - 2ª dimensão
34/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 7): "Apoio" - 2ª dimensão (continuação)
35/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 8): "Projeção" - 3ª dimensão
36/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 9): "Valorizar" - 4ª dimensão
37/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 10): "Entrar em sintonia" - 5ª dimensão
38/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 11): "ilumine o outro" - 6ª dimensão
39/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 12): "Como definir o Campo de Ação e o Poder de saber o nome" - 7ª dimensão
40/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 13): "Altere o seu olhar" - 8ª dimensão
41/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégias (Parte 14): "dar espaço ao outro" - 9ª dimensão
42/200 - Como ter potência criadora - 1 estratégia: IVA (imposto de valor acrescentado)
43/200 - Como ter potência criadora - 2 estratégia: O que é um não assunto (parte 1/4)
44/200 - Como ter potência criadora - 2 estratégia: O que é um não assunto (continuação): Um segredo que revelamos - A criação das redes de pequenas maledicências no trabalho (parte 2/4)
45/200 - Como ter potência criadora - 2 estratégia: O que é um não assunto (continuação): A dificuldade de tornar um assunto em não assunto (3/4)
46/200 - Como ter potência criadora - 2 estratégia: O que é um não assunto (continuação): na prática o que deixar de fazer (parte 4/4)
47/200 - Como ter potência criadora - 3 estratégia: Não chame os outros à atenção
48/200 - Como ter potência criadora - 4 estratégia: Cale-se por favor!
49/200 - Como ter potência criadora - 5 estratégia: A história de Tolstói (uma reflexão)
50/200 - Como ter potência criadora: Finalmente - Os miminhos
51/200 - Relações horizontais e não verticais: a unilateralidade - parte 1
52/200 - Relações horizontais e não verticais: a autoresponsabilidade - parte 2
53/200 - O silêncio estúpido
54/200 - Eu adapto-me ou o outro tem de se adaptar a mim?
55/200 - Não compre guerras. O problema da conspiração
56/200 - A teoria dos Habitats: não floresça em microclimas
57/200 - O desconforto: o nosso campo de ação (parte 1)
58/200 - O desconforto: os contra-vontades (parte 2)
59/200 - Um jogo de energias - escolher ou acolher?
60/200 - Como atrair tudo até si
61/200 - Porque não vendemos nada e o nosso experimento social é gratuito - Parte 1
62/200 - Porque não vendemos nada e o nosso experimento social é gratuito - Parte 2 - O busílis
63/200 - Ação ou reação - A peça teatral, dão-nos um guião e escolhemos outro papel
64/200 - Um amor raro que faz relações durarem anos - Não precisamos que nos peçam desculpa
65/200 - Dance nas suas relações sem impor coreografia
66/200 - Não chame ninguém a atenção (parte 2): uma revolução nos relacionamentos - espalhe flores
67/200 - Quando os outros endurecem o semblante: a ponte caída
68/200 - O mimo como forma de resistência contra o endurecimento do mundo: use a cor que tiver
69/200 - Um experimento social de acolhimento: não escolhemos mas acolhemos
70/200 - A solidão e o mundo das conexões: a porta enferrujada
71/200 - Mais vale só do que mal acompanhado: e se este ditado estiver incorreto?
72/200 - Solidão, Solitude e Solícito
Hoje iremos analisar o nosso Raciocínio 73/200 - Os déspotas do nosso interior
Os déspotas do nosso interior, é o nome que vou atribuir para os rituais secretos(1) que vivem dentro de nós(2). Como se nomeasse algo antigo, talvez sagrado, talvez obscuro.(3)
Os déspotas do nosso interior é uma imagem poderosa(4). A palavra traz consigo um peso imenso, uma força autoritária, um domínio tirânico.(5)
Quem são esses déspotas?(6)
O que quero, é conhecer o déspota por dentro(7), na sua plenitude arrogante(8), para lhe dar palco.(9)
E vou dar-lhe o palco total(10), não para o julgar(11). Nem para o redimir(12). Mas para o pôr de pé(13), em luz crua(14), como rei no seu teatro(15), para que o vejamos, sem disfarce(16), com todos os enfeites da sua tirania.(17)
Vou então dar-lhe voz(18). Com presença(19). Com soberba(20). Com o tom frio de quem nunca hesita.(21)
São aquelas vozes ou forças que governam dentro de nós sem consenso(22), sem compaixão(23), sem escuta(24). Esses déspotas impõem, ordenam, julgam, condicionam.(25)
Vamos então focar apenas a nossa atenção nas pessoas déspotas(26), no modo como elas funcionam.(27)
Uma pessoa déspota é alguém que exerce poder sobre os outros de forma autoritária(28), sem abertura ao diálogo(29), impondo vontades(30), regras ou visões do mundo como se fossem absolutas.(31)
Não escuta, exige.(32)
Ele é o centro.(33)
Os outros existem para obedecer ou servir.(34)
Quando alguém não se submete, o déspota reage com controlo, crítica, chantagem emocional ou violência subtil ou explícita.(35)
Isto aplica-se a todos os contextos(36). Onde houver relação, o déspota tenta ocupar o espaço todo(37), para que não sobre margem de liberdade no outro.(38)
Usam a ironia para humilhar.(39)
O que os une é a recusa da alteridade verdadeira(40), não aceitam que o outro seja diferente, livre, autónomo.(41)
O déspota não reconhece o outro.(42)
Não tem dilemas internos.(43)
Não vacila.(44)
Não tem arrependimento genuíno.(45)
Não se interroga.(46)
Ele é inteiro na sua tirania.(47)
Nele encontramos desprezo, frieza, superioridade, indiferença à alteridade.(48)
O déspota desliga-se do outro(49) porque não o considera digno de atenção.(50)
Manipula relações para manter o controlo(51), não precisa admitir que o faz.(52)
Usa palavras como armas e acha isso inteligente.(53)
Não oferece presença de afeto.(54)
Os seus semblantes são altivos, e olham de cima(55)
Avaliam os outros com altivez.(56)
Esse déspota não sofre com as suas tiranias.(57)
Ele não se coloca em causa.(58)
Não interroga os seus sentimentos.(59)
O déspota (fala):
- "Eu não preciso de ti".(60)
- "Mas TU precisas de mim".(61)
- "Precisas do meu olhar para te sentires visto".(62)
- "Do meu silêncio para te sentires culpado".(63)
- "Das minhas migalhas para pensares que vales alguma coisa".(64)
- "Eu não sinto. Eu decido".(65)
- "A tua fragilidade é música para os meus dedos".(66)
- "Molda-te!"(67)
- "Encosta-te!"(68)
- "Cala-te!"(69)
A empatia é para os fracos.(70)
- "Eu não ouço pedidos."(71)
- "Só ordens, e só as minhas."(72)
- Eu não perdoo porque não erro."(73)
- "Se te magoo, é porque estás errado."(74)
- "Só te amo, porque me convém."(75)
- "Eu sou o eixo.(76)
- "Eu sou o centro."(77)
- Tudo o que resiste a mim é inimigo."(78)
- "Tudo o que me segue é dispensável."(79)
- "Tu achas que és especial?"(80)
- "Que tens alma?"(81)
- "Isso diverte-me!"(82)
- "O mundo é um jogo, e eu jogo."(83)
- "E tu és apenas uma peça."(84)
- "E se morreres, não fazes falta. Há mais como tu."(85)
- "Eu sou a ordem."(86)
- "E a ordem não pede desculpa."(87)
- "Eu me aproximo dos campos, dos fornos, das trincheiras.(88)
- "Sou eu que atiro os corpos sem piedade."(89)
- Sou eu quem lhes tira a vida, o folgo."(90)
- "Sou eu quem os maltrata para que sigam para as suas casas com o peso das minhas palavras(91), para que sofram."(92)
Nuno Miguel R. S. Gomes
(Sociólogo e Filósofo)
Fale comigo, questione: Auto.ajuda.mundo@gmail.com
Site oficial: Auto-Ajuda Mundo
Grupo do Facebook | Página do Facebook | Whatsapp privado | Youtube | LinkedIn Oficial | X (Twitter)
Voltar ao Raciocínio 72, prosseguir para o Raciocínio 74